שרית דגן רבינר, נטורופתית ומומחית לתרפיה בתזונה
מטפלת ומלווה אנשים שחשוב להם לשמור על בריאותם דרך תזונה טובה ורפואה מונעת.
בעזרת שינוי באורח החיים ושמירה על בריאות טובה – תזכו לחיוניות, אנרגיה טובה ושמחת חיים
הטיפול שלי משלב ידע וכלים מקצועיים רבים, המאפשרים לי להעניק את הטיפול האידיאלי לכל פונה
מדריך חינם
האם את מגיעה לאירועים כשאת מורעבת ומתחילה לאכול מכל הבא ליד? במיוחד בשבילך כתבתי את המדריך “איך לעבור אירוע חברתי מלא פיתויים מבלי לשבור את הדיאטה” – ועכשיו את יכולה להוריד אותו לגמרי בחינםמטופלים ממליצים
“שרית נתנה לי את הכוח להאמין בעצמי. הגעתי מיואשת, עם 25 ק”ג יותר מהיום. שרית, האירה לי את הדרך בהדרכה מתאימה, אבל יותר מכך, היא האמינה בי ונתנה לי את הכוח להאמין בעצמי!” מזמינה אותך להתרשם בעצמך…גיל המעבר
במהלך השנים, אנו הנשים, עוברות שינויים הורמונליים שלעיתים יכולים לפגוע באיכות חיינו ובבריאותנו. כנטורופתית שמלווה נשים מעל שני עשורים, יחד עם ניסיון קליני רב, ביכולתי להציע מגוון טיפולים טבעיים לנשים בגיל הזה.תהליך הטיפול
מרגישים שנמאס לכם לחיות עם עודף משקל ובעיות בריאות שונות? רוצים לרכוש הרגלי תזונה שיעזרו לכם לרזות ולהרגיש טוב? שיטת הטיפול שלי מתבססת על ייעוץ והתאמה אישית לכל מטופל לפי אישיותו, צרכיו ואורח חייו
השמנה בטנית בגיל המעבר: סיבות, מחקרים ופתרונות
השמנה בטנית היא אחת התופעות השכיחות והמתסכלות ביותר בקרב נשים בגיל המעבר. נשים רבות שנכנסות לגיל המעבר מדווחות על עלייה במשקל ובפרט על הצטברות שומן באזור הבטן. במאמר זה אסקור את הגורמים המרכזיים להשמנה בטנית, אסביר את הסיכונים, אתן סימוכים ממחקרים בתחום ואפרט דרכים ופתרונות להתמודד עם ההשמנה הבטנית. חשוב לי לציין, שזה אינו גזר […]
7 מזונות שיכולים לעזור בהפגת סטרס
בימים אלה, דאגה ולחץ הם חלק מחיינו. חשוב להבין כי סטרס הוא לרוב, המקור העיקרי לרוב המחלות שלנו. מצבי לחץ מתמשכים יכולים לגרום לעליית הורמון הקורטיזול בדמנו ובנוסף עלולים לפגוע במערכת החיסונית. כל זאת, יחד עם אכילת ג’אנק פוד ופחמימות פשוטות ודומיהם יכולים רק להחמיר את המצב. תזונה ואכילה בריאה ומאוזנת יכולים לעזור בהפגת הסטרס […]